预防游泳后耳朵发炎的小知识

    游泳成为越多越多人喜欢的运动方式，但是很多人游泳后会出现耳朵发炎的现象。有些人在游泳时间稍久之后，耳朵就会出现疼痛、有灼热感、牵拉耳朵或压耳屏都会引起明显疼痛，更有甚者会导致耳朵流脓、耳鸣及暂时性听吸力障碍等，让人很是苦恼。 
    如果游泳时有呛水，污水可通过鼻-鼻咽-中耳通道进入中耳腔，或直接由外耳道炎引发中耳炎。中耳炎可导致剧烈耳痛，甚至发热及全身不适，小儿常伴有呕吐、腹泻等消化道症状。中耳炎反复发作，有可能会造成耳道长期流脓，听力下降加剧，多年迁延不愈可危及生命。 
    那么，怎样才能在游泳时防止耳病呢?郑州联盛桑拿泳池设备专业小编在此提供以下几点注意事项：
    游泳前要作好体格检查。外耳道有耵聍时应当取出，否则泡涨后容易引起疼痛发炎。 
    患有中耳炎的人如鼓膜有穿孔，脏水进入中耳，可使中耳炎加重。因此，中耳炎患者必须经医生同意后才能游泳。 
    游泳时用蘸有凡士林油的脱脂棉塞紧外耳道，可起保护作用。 
    游泳后应及时把外耳道内的积水排净。排水时，头部歪向积水的一侧，用同侧的手掌轻轻托打头部，就可将水排出。如耳内发痒，可用75%酒精棉轻擦外耳道，禁用手挖。如感到耳内疼痛应及时到医院诊治。 
    鼻子呛水后应按住一侧鼻孔，轻轻将水擤出，不要同时捏两个鼻孔用力擤，或抽吸至后鼻孔，从口内吐出。 
    跳水要注意姿势和方法，不要使耳朵直接受水拍击，以免发生鼓膜外伤。 
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