桑拿设备浴具有哪些保健作用

　　在高温环境下可以使皮肤深层产生内热效应，全身毛细血管得到扩张，身体会畅快的大量出汗，有利于排掉身体内的各种垃圾，同时血管得到不断收缩与扩张，它能达到增强血管弹性，预防血管硬化的效果。

　　另外，当身体大量排汗消除皮下脏物时，可提高表皮细胞的通透性，活化细胞，故还具有美容护肤，延缓衰老的效果。

　　每次洗桑拿的时间间隔根据您的需要进行，如果您感觉有必要，可以每日进行，一般的情况下，许多家庭或夫妇每周有规律地花费1-2个夜晚进行享受。

　　那么呆在桑拿房中多长时间适合呢?一般的洗浴者5-10分钟可以出来洗一次温水淋浴，若需要可以轮流几次，直到淋漓尽致为止。

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