泳池水处理设备提醒你夏日游泳禁忌

　　连日的高温炙烤，使得游泳池成了市民消暑纳凉的好去处，但因为城区各公共泳池人满为患，于是各个小区的配套游泳池成为不少业主首选的去处。

　　一、忌饭前饭后游泳：空腹游泳会影响到身体的消化功能，让人没有食欲，也会在游泳中出现头昏乏力等意外情况;饭后游泳亦会影响事物的消化，还会产生胃痉挛，甚至呕吐、腹痛现象。

　　二、严禁剧烈运动后游泳：剧烈运动后游泳会加重心脏的负担;体温的急剧下降会引起抵抗力减弱，导致感冒、咽喉炎等。

　　三、注视泳后的清洁卫生：泳后立即用软质干毛巾擦去身上水分，滴上几滴眼药水，清出鼻腔分泌物。若耳部进水，可采用同侧跳将水排出。之后，再做几节放松体操及肢体按摩，或在阳光下休息15-20分钟，以避免身体僵化和疲劳。

　　泳池建造规定：深水区、浅水区有明显标志或隔离带，有专人负责，浅水区水深不超过120厘米。儿童戏水池水深不能超过60厘米，并配有两名以上监管人员。

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